Muchos necesitan su café en las mañanas para despertar, simplemente no conocen otra forma de vida y casi se puede decir que han desarrollado una dependencia hacia él. Pero con leer más
¿Es seguro calentar alimentos envueltos con plástico?
Quizá has oído que calentar alimentos en contenedores de plástico es dañino, ¿pero qué con los alimentos cuya intención es que los cocines dentro del paquete? Como las sopas instantáneas, leer más
Estos son los increíbles efectos de dejar las bebidas frías
Según los expertos, las bebidas calientes son mucho más beneficiosas para tu salud que las frías. Aquí hay 8 razones que explican por qué deberías considerar tomarte un té caliente leer más
El problema con comer “todo con moderación”
Con la nueva noticia de la ONU, que la carne procesada es causa de cáncer, hubo un gran revuelto por el público. La gente que no estaba de acuerdo en leer más
Seguro no sabías que estos alimentos te hacen ir al baño
Todos vamos al baño, algunos no tanto como quisiéramos y otros más. Ya sea estreñimiento o diarrea, cualquier cambio en nuestra evacuación no es algo que disfrutamos. Mientras lo que leer más
Lo que pasa con tu cuerpo por comer demasiado
Con las fiestas acercándose ya, tendrás muchas cenas y comidas con familiares y el resto de tus seres queridos, lo cual significa que estarás comiendo mucho en los próximos meses. leer más
¿Qué significa que los alimentos digan “natural” en la etiqueta?
Cuando compras algo con la palabra “natural” en la etiqueta, quizá asumas que de algún modo será más saludable que otros productos que no lo dicen, pero la realidad es leer más
5 cosas que te pueden pasar si consumes demasiada proteína
La proteína es bueno para tus músculos y para mantenerte satisfecho por más tiempo y mantiene tu metabolismo en orden. Pero igual que todo lo bueno en el mundo, nada leer más
Unas de las principales razones que te rindes para bajar de peso
Ya sea que quieras perder unos kilitos o tienes una gran meta, perder el peso nunca es tan fácil como conseguirlo. Mantener la motivación para seguir con la dieta y leer más
Al ver tu cara puedes saber qué debes consumir menos
Tu dieta podría estar afectando más que tu peso y tu salud, también podría estar afectando tu piel. Aquí te explicaremos cómo distinguir la dieta de otros basado en sus leer más