No cometas el mismo error!!!!!!

[sws_blockquote align=”” alignment=”alignleft” cite=”” quotestyles=”style01″] Estas buscando desaparecer esos kilos de mas? [/sws_blockquote]

Basado en la última investigación realizada por la Universidad de Buffalo, el masticar goma de mascar especialmente de sabor menta, antes de comer te genera una reacción anti-producente en cuanto a las cantitdades de alimentos que consumes.

El utilizar goma de mascar para reducir calorias te disminuye el apetito, es un hecho, pero el consúmo de goma de mascar sabor menta antes de cada alimento te incrementa el apetito ademas de no guiarte por una decisión saludable al elegir tus comidas. Recuerda que si piensas usar este metodo para bajar de peso, utiliza goma de mascar de sabores o mejor decidete por una opción mas saludable como una fruta o una barra de granola.

Tabla nutricional de Frutas