El ayuno es practicado en Francia cada vez más “para sentirse mejor” físicamente, desintoxicar el organismo y adelgazar, pero los médicos rechazan esta moda por “aberrante” y “peligrosa”. La proximidad leer más
¿Mejor sentado o de pie para quemar calorías?
¿Sabe usted cuántas horas al día permanece sentado? ¿Menos de ocho? ¿Más de diez? Un estudio reciente determinó que la mayoría de nosotros pasamos hasta 12 horas sentados al día, leer más
¡Adelgaza tomando vino!
Una “dieta delicatessen” que incluye vino tinto y jamón ibérico desarrollada por el Instituto Médico Europeo de la Obesidad permite perder una media de cinco kilos en un mes de leer más