Con un poco de pesadez te despiertas, parece que aún estás en sueños cuando ya estás tomando la ducha, sales corriendo a perseguir la chuleta, pasas una fuerte jornada laboral, leer más
Descubre cuál es la bicicleta ideal según tus necesidades
Algunas más costosas, otras más accesibles. Lo cierto es que andar en bicicleta dejó de ser una moda o un deporte y pasó a transformarse en un estilo de vida leer más
6 cosas que debes saber al salir a correr
El atletismo es una práctica deportiva económica pues no requiere de un equipo especializado y además otorga importantes beneficios a la salud. Sin embargo, por más benéfico que resulte es leer más
Power Walking: la nueva moda deportiva
Ya hemos hablado de la importancia de la motivación, y de no empezar a ejercitarnos como locas en el gimnasio, ya que eso solo durará unos pocos días (más o leer más
¿Realmente el ejercicio remedia la depresión?
¿Realmente el ejercicio remedia la depresión? Hay algo intuitivo acerca de la idea de que el ejercicio hace que uno se sienta mejor consigo mismo. Y, tras varias décadas de investigación, leer más
Los deportistas no son una mercancía: Papa Francisco
El Papa Francisco advirtió contra la tentación de reducir al deporte en un mero negocio y considerar a quienes lo practican profesionalmente como una mercancía. Esto al recibir, durante una leer más
Se retira María Vasco del deporte
La marchadora española María Vasco, única medallista olímpica femenina del atletismo en España, anunció su retiro del deporte, luego de 18 años en las competencias profesionales, para continuar con otros leer más
El deporte como estilo de vida, Jordan Matter
Mientras en Dancers among us la inspiración fue su hijo, en Athletes among us el fotógrafo recuerda las sesiones de béisbol de su infancia, en las que su padre lo ayudó a ganar confianza leer más
¿Qué pasa cuando haces deporte?
El deporte nos ayuda a mantener la salud y prevenir enfermedades, pero también tiene otras ventajas; aquí te mostramos ocho beneficios que te proporciona el realizar alguna actividad física. 1. Un cuerpo más leer más
Buscan legisladores acciones contra racismo en futbol
La Segunda Comisión de la Comisión Permanente del Congreso de la Unión exhortó al Consejo Nacional para Prevenir la Discriminación (Conapred) y a la Comisión Nacional de Cultura Física y leer más