¿Cuál es su idea de una comida perfecta? ¿Sushi? ¿Bife con ensalada? ¿Brócoli al vapor con aceite de oliva? ¿O milanesa con papas fritas? Sea cual sea, lo más probable leer más
Los beneficios de la vitamina C contra el cáncer
Durante mucho tiempo, la vitamina C se ha utilizado como una terapia alternativa para el cáncer. Ahora, científicos en Estados Unidos comprobaron que altas dosis de esta sustancia orgánica puede leer más
¿Rompiste la dieta? Conoce cómo reponerte
Queremos que cumplas con ese propósito que haces cada año y que definitivamente deberíamos vigilar para conseguir una mejor calidad de vida, ¿Cuál? mantener una buena salud. Ya no digamos leer más
¿Existe un alimento que ayude a quemar grasa?
El concepto general de alimentos que ayudan a quemar grasa es una táctica de marketing usada por empresas de suplementos alimenticios que venden la idea de que se puede tomar leer más
Cinco alimentos sorprendentemente altos en azúcar
Para evitar el sobrepeso, la grasa no es lo único que cuenta. También hay que vigilar el contenido de azúcar en los alimentos. El problema está en que algunas comidas leer más
¿Qué es peor, el huevo crudo o el arroz recalentado?
Hay alimentos que la gente asocia instintivamente con el riesgo de la intoxicación: pollo y huevos crudos y mariscos, por ejemplo. Con los huevos, el peligro es la posibilidad de leer más
Dieta alta en grasas en el embarazo
Una dieta alta en grasas durante el embarazo tiene el potencial de alterar el desarrollo cerebral del bebé e incrementar su tendencia a la obesidad en sus años posteriores, señaló leer más
¿Es posible combatir la obesidad con tácticas antitabaco?
Las nuevas directrices del Foro Nacional de Obesidad, en el Reino Unido, indican que las futuras campañas contra la obesidad deberían ser “más contundentes”, similares a las que se han leer más
¿Realmente el jugo de arándanos quita la cistitis?
Muchas mujeres creen ciegamente en los poderes curativos del jugo de arándano rojo y aseguran que no sólo ayuda a curar dolorosas infecciones de la vejiga, como la cistitis, sino leer más
Lo que se gana al dejar de comer unos días
El periodista Peter Bowes se sometió a una prueba de científicos de California que estudian los efectos de las dietas basadas en ayunos intermitentes. En la última de las tres leer más