Sólo porque has estado comiendo aguacates y te despiertas en la madrugada para ir al gimnasio no significa que de un día para otro tendrás el abdomen que buscas. Esto leer más
5 cosas que hacen engordar y no sabías
El aumento en el peso de nuestros cuerpos no siempre depende de la alimentación o la actividad física que tengamos. Existen otros factores que favorecen que engordemos y de los leer más
Cómo comer fuera de casa y no engordar en el intento
La mala alimentación es un problema constante en el mundo con el cual sobrevienen muchos problemas de salud como la diabetes, la hipertensión o el sobrepeso, lo que podría resumirse leer más
Evita engordar por culpa del Mundial
El Mundial de Futbol Brasil 2014 dejará kilos de más a los aficionados debido a que durante cada partido algunas personas consumen de 50 a 200 por ciento más de leer más
Comer mucho y no engordar: Envidiada y peligrosa cualidad
Comer a destajo sin subir un solo gramo, es el sueño de los que deben “cuidarse” para evitar engordar. Sin embargo, ser delgado y alimentarse en exceso, puede no ser leer más
¿Cuáles son las bebidas que más engordan?
De acuerdo con la Secretaría de Salud Federal (Ssa), la ingestión de energía que proviene de las bebidas representa 21% delconsumo energético total de adultos y adolescentes mexicanos, lo que predispone a sobrepeso u obesidad. Para entender mejor la Ssa proporciona la leer más
No sólo la comida te hace engordar
Si bien la mayoría de la población es consciente de que el consumo de alimentos con mucha grasa, azúcar o calorías propician el sobrepeso, pocos saben que existen químicos que leer más
Comer bien por influencia del camarero
Por lo regular una gran parte de las personas que salen a comer fuera de casa a los restaurantes, tienden a elegir de los menús los platos de mayor contenido leer más
Extra Extra (Matutino)
[accordion auto_height=”false” ui_theme=”ui-smoothness” collapsible=”0″ active=”0″][accordion_panel title=”Ilústrame con tu cultura: El Schinopsis“] Schinopsis es el nombre oficial de este género de árbol nativo de Sudamérica, que crecen en la región leer más
Cómo evitar la obesidad en los niños sin traumatizarlos
Mi familia no utiliza la palabra gordo. Está tan prohibida en casa como el lenguaje racista. Quizá es extremo, pero tengo un esposo que pasó por una etapa de sobrepeso leer más