El diseño de nuestra columna vertebral es uno de los más fascinantes misterios de la biología. La estructura de estas 33 vértebras, junto a los discos de fibra y cartílago leer más
Dolores de espalda, principal causa de incapacidad en el mundo
Y viceversa, un tercio de los casos de invalidez provocadas por el trabajo generan problemas de lumbalgias. Así lo precisan dos estudios realizados por investigadores estadounidenses y australianos, en los leer más
Ejercitate y evita lumbalgia
Ante el problema de la lumbalgia, primera causa de incapacidad laboral, que limita y disminuye las actividades de los trabajadores, el IMSS recomendó evitar el sedentarismo para prevenir los dolores leer más