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Category: Salud

Cómo hacer tu primera pull-up paso a paso

Posted On 30/04/202530/04/2025 By Othón Jr.
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¿No puedes hacer una sola pull-up? Este plan puede ayudarte a lograrla Si alguna vez intentaste hacer una pull-up (dominada) y pensaste “esto no es para mí”, no estás sola. leer más

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