Imagínate que eres pequeño y tienes este dispositivo que te brinda una experiencia entretenida, colorida, divertida e inmersiva o que simplemente cada episodio de tal caricatura es mejor que el último. Si a ti te cuesta trabajo despegarte de tus dispositivos, imagínate cómo ha de ser para tus hijos.
Te frustrará no poder hacer que se despeguen de sus dispositivos, pero aquí hay unos consejos útiles para empezar a controlar un poco su tiempo de pantalla:
Ten otra actividad lista
Para los más pequeños, las transiciones de una cosa a otra son difíciles, aunque lo siguiente que tenga que hacer es comer. Siempre diles qué sigue en su rutina. Se consistente con esto para que cada que digas que hay que hacer otra cosa dejen el dispositivo.
Usa señales visuales y auditivos para establecer límites de tiempo
Para los niños que aún no calculan el tiempo bien, pon un alarma para ayudar a darles el poder del proceso. Así cuando ellos escuchen el alarma, sabrán por sí mismos que ya es hora de dejar su dispositivo.
Busca apps con opciones de restricción de tiempo
Ciertas apps para video tienen la opción para niños de desactivarse tras determinado tiempo. Ya es tú trabajo encargarte que no se metan a otro.
Haz que paren en momentos naturales, como al final de un episodio
Es difícil dejar una actividad a medias, incluso cuando eres adulto. Pero antes de dejar a tus hijos usar su dispositivo, hablen sobre lo que quieren hacer, ya sea jugar un juego, ver una película o l que sea, para establecer un punto en dónde parar, ya sea el final de un episodio o de un nivel. Ponganse de acuerdo y respeten el acuerdo.
Hable de las consecuencias si hacen trampa y ponen a prueba sus límites
Si todo falla, es importante hablar de las consecuencias si tus hijos no obedecen los límites que les pones para usar sus dispositivos. Si es un niño pequeño puede ser algo como “si no puedes dejar la tablet, no la puedes usar por todo el día.”
Publicado por Othón Vélez O’Brien.