Las pastillas anticonceptivas son uno de los métodos hormonales más populares y seguros para el control natal con una efectividad del 92% al 99.9%. Como no se tratan de un método de barrera, las pastillas no de protegen de Infecciones de Transmisión Sexual, incluyendo el VIH/SIDA. Hay diferentes marcas y vienen en paquetes de 21 o 28 píldoras.
Las primeras 21 tienen una combinación de las hormonas sintéticas estrógeno y progesterona. Las últimas 7, cuando se trata de un paquete de 28, no tienen hormonas y son solo para no dejar la rutina de tomar una píldora todos los días.
Si actualmente las pastillas anticonceptivas son tu método de protección, te compartimos 5 errores que puedes estar cometiendo al tomarlas:
1. Hacer descansos
Los descansos que se recomendaban con las píldoras en el pasado, a día de hoy, por la baja carga hormonal que contienen, no solo han dejado de ser positivos, sino que influyen a la hora de estar más protegida por la toma durante más tiempo y el control del ciclo.
2. Dejar el ciclo antes de que se termine
Aunque se pueden hacer cambios para controlar la regla, nunca puedes tomar menos de las 21 o 28 pastillas –dependiendo del tipo– que contiene la caja. De hecho, los cambios se hacen siempre tomando de más durante más días. En ese caso, estarías también desprotegida.
3. Saltarse alguna
Este es uno de esos errores que sí pueden provocar un embarazo. Saltarse una píldora y no ser consciente de ello es fatal para mantener la protección que necesitamos. Si eres olvidadiza, mejor pon una alarma o acostúmbrate a una rutina que elimine esa posibilidad.
4. Tomar más de una por olvido
Si tomas más de una píldora porque has olvidado que ya la habías tomado, en principio no pasa nada, aunque puedes ver cómo el calendario deja de coincidir, y eso puede generarte problemas y más olvidos en el futuro.
5. Olvidarlas
Si olvidas tomar una píldora, no tiene por qué pasar nada. Hay que leer el prospecto y por lo general, si la tomas hasta 12 horas más tarde, podrás seguir protegida. Si pasa más tiempo, es probable que sea necesario un método de barrera.
Recomendaciones
1. Cuando comienzas a tomar la píldora durante los primeros seis días de tu menstruación, la píldora es efectiva de inmediato.
2. Si comienzas la píldora en cualquier otro momento, es efectiva después de un mes.
3. Algunas mujeres prefieren empezar el primer domingo después de su regla para recordarlo siempre.
4. Toma una píldora todos los días hasta que termines un paquete completo.
5. Intenta tomar la píldora en el momento de una actividad que hagas a diario, como comer o cepillarte los dientes.
Muy importante: No olvides visitar un ginecólogo para que te indique cuál es la mejor manera de protegerte.