El final del año está lleno de reuniones, brindis y desvelos, pero tu piel puede resentirlo. Si quieres devolverle ese glow saludable, aquí te damos una guía práctica para desintoxicar y nutrirla después de las fiestas.
1. Limpieza profunda, pero gentil
Después de días de maquillaje y exposición a contaminantes, es vital limpiar la piel a profundidad sin irritarla. Opta por un limpiador suave que elimine impurezas sin alterar la barrera cutánea. Para un extra, prueba el doble limpiado: primero con un aceite limpiador y luego con un gel o espuma.
2. Hidratación desde adentro y afuera de tu piel
La hidratación es clave para recuperar la elasticidad y frescura de tu piel. Bebe suficiente agua, incluye alimentos ricos en agua (como pepinos o sandía) y usa un suero hidratante con ácido hialurónico. Finaliza con una crema hidratante que selle toda esa humedad.
3. Exfoliación para renovar
Una exfoliación ligera ayudará a eliminar células muertas acumuladas durante los días de fiesta. Busca opciones con ácidos suaves, como el ácido láctico o mandélico, que mejoran la textura sin causar irritación.
4. Mascarillas detox y calmantes
Nada como una buena mascarilla para darle un boost. Usa una de carbón activo para desintoxicar y otra con ingredientes calmantes como aloe vera o manzanilla para relajarla después.
5. Dale un descanso del maquillaje a tu piel
Permite que tu piel respire unos días sin maquillaje pesado. Si necesitas usar algo, opta por productos ligeros y no comedogénicos.
6. No olvides el protector solar
Aunque estés en casa o el clima sea frío, el protector solar es indispensable para proteger tu piel y evitar el envejecimiento prematuro.
7. Sueño reparador y bienestar
Dormir lo suficiente es tan importante como los productos que usas. Apaga dispositivos electrónicos antes de dormir, y relájate con una rutina nocturna para asegurar un descanso profundo.
Devuelve el Balance a Tu Piel
Cuidar tu piel después de las fiestas no tiene que ser complicado. Con estos pasos, la nutrirás y la dejarás lista para enfrentar el nuevo año con su mejor versión. Dedicarte este tiempo no solo beneficia a tu piel, también es una forma de reconectar contigo misma.
Publicado por Othón Vélez O’Brien.