Aunque suene a algo sacado de una película de ciencia ficción, desafortunadamente, existe algo de verdad detrás de este miedo que seguro todo hombre ha tenido en algún punto de su vida.

Aunque no es posible que tu pene se encoja gradualmente, centímetro por centímetro, es cierto que la edad y tu estilo de vida pueden afectar la consistencia y la firmeza de tus erecciones.

Si mides tu pene mientras está erecto, con el tiempo quizá te des cuenta que parece que va perdiendo su tamaño.

En realidad no existe una herramienta médica para medir la disminución del tamaño de tu pene, lo que sí sabemos es que fumar y la edad pueden causar una declinación en tu producción de testosterona. Fumar daña los vasos sanguíneos, afectando el flujo de sangre hacia el pene y evitando que llegue a su máximo punto erecto. Aunque los doctores no entienden completamente la conexión entre la pérdida de testosterona y la disfunción eréctil, estudios han mostrado que una declinación en testosterona puede afectar la potencia de tus erecciones.

Condiciones como enfermedades al corazón, diabetes o problemas de tiroides pueden causar cambios en la potencia de tus erecciones. Problemas al corazón pueden afectar debido al cambio en el revestimiento de los vasos sanguíneos y cambios hormonales como resultado de problemas de tiroides pueden disminuir la función eréctil

Si sientes que tu pene no se pone tan duro como antes, normalmente es buen momento para ir con el doctor. Aunque puedan haber varias causas inofensivas que causan la disfunción eréctil, desde ansiedad de desempeño hasta un rasguño de un gato, también puede ser señal de una condición más seria como algo en el corazón. También puede ser señal de que es momento de hacer unos cambios grandes en tu estilo de vida, como dejar el cigarro o ir al gimnasio.

Si tus erecciones no son como antes, primero lo primero: relájate, porque el estrés hace todo menos ayudarte a conseguir una erección. También deberías de empezar una rutina de ejercicio ya que esto ayuda a remover la placa que se puede calcificar y evitar que se estiren los vasos sanguíneos.

La obesidad puede ser otro responsable ya que la grasa contiene enzimas que convierten la testosterona en estrógeno, lo cual puede causar problemas de erección y que se encojan tus testículos. El ejercicio es una manera natural de conseguir más testosterona en el cuerpo de un hombre y el buen funcionamiento de los órganos masculinos.

Desafortunadamente, aunque vivas sano, no fumes y hagas ejercicio regularmente, algunos casos de disfunción eréctil simplemente son parte de la edad. Medicamentos como la viagra o el cialis, que funcionan al aumentar el flujo de sangre hacia el pene, pueden ser opción para hombres con preocupaciones por perder su erección, sólo acude a un doctor primero para ver si es para ti o no. El botox también es una posible opción, aunque su eficacia no ha sido confirmada.

Publicado por Othón Vélez O’Brien.