Cuidar nuestro cuerpo es más que mantenernos activas, también implica ser conscientes de cómo movemos y utilizamos nuestras articulaciones. A menudo, se nos enseña a alcanzar nuestro máximo rango de movimiento, leer más
Cómo el yoga nos enseña a cuidar el sistema nervioso
El yoga, más que una serie de posturas y movimientos, ofrece una filosofía integral que puede ser invaluable para cuidar nuestro sistema nervioso en la agitada vida moderna. Respiración Consciente: leer más
Ve pelear a The Beatles y The Rolling Stones en esta animación
Una legendaria rivalidad se enfrenta una vez más en la animación de Dog & Rabbit, “The Beatles Vs The Stones”. Mientras las icónicas portadas de álbumes de ambos grupos de leer más
Síntomas de agotamiento laboral: señales que no debes ignorar
El estrés cotidiano en el trabajo es común. Pero, ¿cuánto es demasiado? Aunque todos tienen días desafiantes en la oficina (virtual o en persona), tener que lidiar con una cantidad leer más
Qué puedes esperar durante la luna nueva en Sagitario
Entre fiestas navideñas, el trabajo y tratar de mantener la vida normal, tienes mucho en la cabeza. Pero también nos estamos acercando al final del año, un momento natural para leer más
Un campo geométrico con 448 esculturas por Jim Denevan
“Para el artista Jim Denevan, un elemento fundamental de su práctica creativa se centra en crear experiencias dentro de paisajes a través del arte y eventos temporales. Conocido por sus leer más
Cómo navegar los consejos no solicitados sin ser grosera
Estás tranquilamente haciendo lo tuyo cuando tu tía/amiga/conocida te da consejos sobre una situación en la que estás… pero nunca le preguntaste. ¡Es completamente no solicitado! Es incómodo estar en leer más
Consejos para Encontrar Expertos Confiables en Nutrición
Navegar por el amplio abanico de consejos de nutrición en las redes sociales puede llevar hasta a la más informada de nosotras a dudar una y otra vez sobre nuestras leer más
Conmovedora animación de Apple nos recuerda ser amables
El karma llega rápidamente para el personaje al estilo de Scrooge en “Fuzzy Feelings” de Anna Mantzaris, una conmovedora animación en stop-motion sobre la soledad y la compasión. Un anuncio leer más
Qué te tiene preparado esta temporada de sagitario para ti
Ya es temporada de Sagitario y sabes con qué más viene, ¿verdad? Seamos sinceras un momento: La temporada de fiestas puede ser… intensa. Estás corriendo tratando de conseguir regalos para leer más