A un año de creado el programa Cruzada Nacional contra el Hambre, tres millones de mexicanos tienen asegurada una mejor alimentación, dijo el presidente Enrique Peña Nieto. Anunció que en leer más
¿Qué debe y puede comer tu bebé?
Cuando tienes un bebé, todo el mundo tiene un consejo a flor de boca para darte. Que lo bañes así, que lo duermas de determinada manera, que lo amamantes, que leer más
Los alimentos recomendados para una vida sexual activa
Los alimentos recomendados para una vida sexual activa.Muchos alimentos aumentan la libido, la fertilidad, así como la producción de hormonas sexuales, estrógenos en la mujer y en el hombre. Estos leer más
8 alimentos para mejorar tus defensas
Una de las mejores maneras de protegerse de cualquier gripe es fortalecer el sistema inmunológico, y la mejor forma de hacerlo es proporcionándole a nuestro cuerpo dosis superiores de vitaminas leer más
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Nutricionalmente hablando existen muchísimas leyendas, bulos o falsas ideas que sobreviven a pesar de ser desmentidos una y otra vez por los expertos. A continuación 10 de ellos: 1. “Los leer más
Consejos para desintoxicar el organismo luego de fin de año
El exceso en la comida es una de las razones para desintoxicar el organismo a principio de año. La ingesta de verduras y alimentos ricos en fibra contribuyen a normalizar leer más
7 superalimentos para el 2014
Consumir superalimentos o alimentos funcionales de origenorgánico será una de las principales de las tendencias alimentarias para el 2014, de acuerdo con el informe de Innova Markets Insights presentado en la Food Ingredients leer más
La famosa dieta South Beach para perder peso
Cuando se habla de dietas una de las más famosas es la dieta South Beach, presente desde la década de 1990 y creada por Artur Agaston, director de un importante centro leer más
¿Quieres volverte vegetariano? Antes toma estos datos en cuenta
¿Estás pensando en adoptar una dieta vegetariana? Aquí te ofrecemos cinco claves a tener en cuenta para que logres tu objetivo sin complicaciones ni esfuerzos. Comer no sólo es una leer más
¿Sabes si tienes el síndrome del comedor nocturno?
Quienes no lo padecen pueden consideralo algo intrascendente, pero el hecho de levantarse por las noches a comer es un trastorno que deja consecuencias. Si eres de las personas que leer más