Los estadounidenses aman sus Egg Mc Muffins, los europeos no tanto. El horario del desayuno en McDonalds termina a las 10:30am, pero aún así los desayunos generan un cuarto de leer más
Café o jugo de frutas: ¿cuál es más saludable?
Parece obvio que la respuesta debe ser un jugo, pero cuando nos fijamos en los estudios científicos, revelan algo mucho más sorprendente. Una bebida se compone de fruta. La otra leer más
No evitar desayuno, comida o cena para bajar de peso
Dejar de consumir alimentos a la hora de la comida, desayuno o cena para intentar bajar de peso no es recomendable, advierte la nutrióloga Sandra Gabriela Vélez Escalante. La especialista leer más
Si vas a desayunar evita estos alimentos
Como ya sabes, el desayuno es el alimento más importante del día, no sólo porque nos aportará gran parte de la energía que utilizaremos en el transcurso del día, sino porque leer más
Desayunar en abundancia aumenta la fertilidad
Un copioso desayuno puede ser la clave para quedar embarazada, al menos para las mujeres que sufren el síndrome de ovario poliquístico (SOP), según los resultados de una investigación realizada leer más
Éste sí es un desayuno de campeones
El intelecto humano ha llegado a su cumbre y nos podemos considerar afortunados de ser testigos de este momento histórico: Selfridges & Co, una empresa italiana, ha puesto a la venta leer más
Bajar de peso desayunando
Las mujeres que consumieron la mitad de 1,400 calorías durante el desayuno, perdieron 80% más peso que las mujeres que consumieron esa cantidad en la cena Mamá tenía razón, el desayuno es leer más
No desayunar contribuiría riesgo de infarto
Otra razón para desayunar: quedarse en ayunas puede aumentar las probabilidades de sufrir un infarto cardíaco. Un nuevo estudio a hombres en edad avanzada concluyó que los que no desayunaban leer más
¿No desayunar engorda?
A menudo se dice que el desayuno es una parte esencial de una dieta sana, especialmente cuando se trata de cuidar la figura. Pero no a todo el mundo le leer más