Imagínate lo que diría sobre tus hábitos alimenticios una foto de toda la comida que comes en un día. ¿Qué pasaría si la comparas con la de un vecino, una leer más
Las personas que creen en sí mismas tienen estos hábitos
La coach Susie Moore, quien emplea estrategias basadas en el amor propio, la plenitud espiritual y el crecimiento personal, escribió para Huffington Post nueve cosas que caracterizan a las personas con confianza y que leer más
5 hábitos que causan depresión
La depresión es una enfermedad grave, y lamentablemente, cada vez más común. Roba la energía de las personas, y en casos severos genera una sensación de no querer vivir más. leer más
5 hábitos saludables para cuidar el aparato digestivo
¿Sueles sufrir malestares estomacales? Entonces, tu cuerpo te está avisando que algo no anda bien. Es probable que no estés cuidando lo suficiente a tu aparato digestivo. Pero no te alarmes, leer más
5 hábitos no financieros que mejoran tus finanzas
No todos los hábitos son buenos. No todos los hábitos cuestan trabajo. Pero definitivamente todos nuestros hábitos le dan forma a nuestra existencia Algunos de los que me han ayudado leer más
Cuida tu piel con estos 7 simples consejos
Deja de creer que para tener la piel de tus sueños necesitas invertir una gran cantidad de dinero. Basta, entre otros sencillos hábitos, tener una alimentación sana, dormir lo suficiente y leer más
¡Deja de llegar tarde! 5 hábitos de personas puntuales
En los casos más graves, el ser impuntual puede producir problemas en las relaciones tanto personales como profesionales. Mientras que la mayoría de nosotros tiene problemas para llegar a la hora, hay leer más
Los 50 hábitos que no soportamos de nuestra pareja
Usar la crema por la mitad del tubo, dejar la ropa en el piso o hacer ruido mientras duermes son esas costumbres del otro a las que debes enfrentarte en leer más
¿Qué hacen los ricos todos los días que no hacen los pobres?
Estos son algunos de los hábitos de los ricos que los pobres no hacen. 1 . 70 % de los ricos comen menos de 300 calorías de comida basura por leer más
Los hábitos que generan dolor de cabeza
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) el dolor de cabeza (cefalea) es un trastorno del sistema nervioso. La cefalea es tan común que al menos un 47% de adultos la han leer más