La noche de Navidad ya llegó. Estás sentado a la mesa y, ante tus ojos, se levanta una montaña de comida. Estás a punto de devorar ese plato inundado de leer más
Nutriólogo debe promover estilos de vida saludable
La experta Ana Bertha Pérez Lizaur dijo que el nutriólogo debe promover estilos de vida saludable y para ello debe especializarse, ser perseverante, creativo, responsable socialmente y capaz de formar leer más
La avena ayuda a mantener saludable el corazón
La avena es uno de los cereales más completos que existen por sus cualidades energéticas y nutritivas y es un cereal que ha sido base de la alimentación de muchas leer más
Hábitos sanos para prevenir la obesidad
Debido a que el 70 por ciento de los mexicanos padecen sobrepreso y obesidad, de acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de la Secretaría de Salud, se leer más
Extra Extra (Matutino)
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