Una persona que no descansa, presenta bajo desempeño académico y/o profesional y disminuye su capacidad de memoria. El impacto de los trastornos del sueño representa un riesgo para la salud, pues las personas que lo padecen desarrollan enfermedades relacionadas con leer más
La cuesta de enero nos quita el sueño
La cuesta de enero, los gastos de fiestas decembrinas y las deudas aumentan los trastornos del sueño, que afectan a casi 35 millones de mexicanos, 10 por ciento de los leer más