Para tener un vientre plano y en general un cuerpo sano es necesario equilibrar ejercicio con buena alimentación. Así que nunca está de más tener algunos aliados en tu dieta, leer más
Puntos básicos para hacer ejercicio
¡Vacaciones! Sí, el momento para desconectarte de todo. ¡Verano! La estación del año en la que quieres lucir un cuerpo espectacular mientras te bronceas en una hermosa playa. Pero, ¿estás leer más
Logra un vientre plano con leche de almendras
El consumo de la leche de almendras es aconsejable cuando no se puede ingerir la habitual leche de vaca, además de tener propiedades que permiten digerirla de mejor manera y una buena opción leer más