En nutrición, como en todos los ámbitos, hay modas. Y hoy en día la stevia parece ser la reina de la pasarela. Si bien tiene una larga historia de uso leer más
Diez razones para dejar las bebidas light
Las bebidas bajas en calorías propician el aumento de peso al engañar al cuerpo, aseguran expertos. Aportan como poco 140 calorías menos que una bebida normal, pero los médicos dudan leer más
¿El sexo cuenta como forma de ejercicio físico?
A menos que seas todo un Wilson Kipsang o deportista profesional del sexo, el ejercicio físico que el sexo aporta en términos de calorías quemadas no es ni por mucho relevante. Según leer más
¿Mejor sentado o de pie para quemar calorías?
¿Sabe usted cuántas horas al día permanece sentado? ¿Menos de ocho? ¿Más de diez? Un estudio reciente determinó que la mayoría de nosotros pasamos hasta 12 horas sentados al día, leer más
Refresco es responsable de 50 por ciento de las calorías
El consumo del refresco es responsable de 50 por ciento de las caloríass en una persona, y no es el problema total de la diabetes y el sobre peso, se leer más
México producirá endulzante natural sin calorías
A partir de la firma de un convenio entre el Inifap y empresas de alimentos se impulsará en México la producción y comercialización de un nuevo endulzante natural sin calorías, leer más
Estás comiendo más calorías de lo que piensas
Contar las calorías de lo que uno consume parecería ser una forma efectiva de bajar unos kilos o mantener un peso saludable. Sin embargo, un nuevo estudio publicado por la leer más