Seguro has notado la tendencia en TikTok y otras redes sociales de las recetas para “bombas inmunológicas.” Como seguimos en temporada de gripe e influenza, así que todo mundo está leer más
Esto es lo que realmente sirve para tus defensas y lo que no
Lees mucho sobre todo tipo de suplementos y actividades que supuestamente ayudan con tu sistema inmunológico, ¿pero cuando verdad hay en estas aseveraciones? Realmente tus defensas no son algo que leer más
Sencillo truco para fortalecer tu sistema inmunológico en 15 segundos
Nuestras defensas pueden verse afectadas por casi cualquier padecimiento que tengamos, ya sea una infección, una enfermedad o incluso el estrés. Pero existen maneras de restaurar tu sistema inmunológico y leer más
8 alimentos para mejorar tus defensas
Una de las mejores maneras de protegerse de cualquier gripe es fortalecer el sistema inmunológico, y la mejor forma de hacerlo es proporcionándole a nuestro cuerpo dosis superiores de vitaminas leer más