Las fresas además de una fruta deliciosa pueden ser buenas aliadas a la hora de cuidar la salud de nuestra boca. La razón es su alto contenido enxylitol, un polialcohol mal metabolizado por leer más
¿Cuántas frutas y verduras debes comer al día?
Científicos del “University College London” (UCL) recomendaron comer siete porciones de frutas y verduras frescas cada día, para disminuir los riesgos de cáncer, infartos y derrames cerebrales. Tras analizar los leer más
Estas frutas y verduras crecieron y se olvidaron de ser plantas
Se podría pensar que una zanahoria es una zanahoria, pero algunas son sólo eso, y otras también son superhéroes intergalácticos. En realidad, hay una gran variedad de razones por las leer más
6 motivos por los que nunca deberías pelar tus manzanas
Muchos comen un manzana como postre por su sabor o porque simplemente es lo que tienen más a mano. Y es que resulta fácil de comer, ya que lo único leer más
¿Qué tan saludable es comer frutas en la noche?
¿Habías escuchado que para comer frutas tienes un horario? ¿Y que este debe ser principalmente en la mañana? Lesbia González, nutricionista egresada de la Universidad Central de Venezuela, asesora y leer más
Frutas con tatuajes y hologramas de chefs
Si se toman en cuenta los rápidos avances de la tecnología digital de alimentos y los supermercados modernos, ¿será posible que pronto pueda aparecer en nuestra cocina el holograma de leer más
4 Frutas que queman grasas de tu cuerpo
Las frutas son excelentes fuentes de fibras y vitaminas, necesarias para mantener tu salud en día. Algunas de ellas cuentan con nutrientes específicos que colaboran para el buen funcionamiento de tu organismo, otras además, son grandes aliadas para bajar leer más
Los monos americanos comen 50 por día
Mucho más que bananas: la dieta de los monos americanos incluye 50 tipos diferentes de frutas al día, follaje e insectos. Así se alimentan los monos en América Central y leer más
¿Café o jugo de frutas?
Una bebida se compone de fruta. La otra tiene cafeína. Así que un jugo parece una opción más saludable que un café, ¿no? “No esté tan seguro”, asegura el periodista leer más
Se desperdician más de 11 millones de toneladas de frutas y verduras
La Fundación Campo, Educación y Salud destacó que debido a la falta de costumbre y educación en el consumo de verduras y frutas, al año “se tiran” 11 millones 600 leer más