Si tuvieras que imaginar tu enfermedad mental como una casa, ¿cómo sería? Federico Babina acaba de lanzar un nuevo proyecto llamado Archiatric, en donde representa 16 enfermedades mentales como obras de arquitectura leer más
Quizá la forma que vemos la ansiedad ha sido errónea todo este tiempo
Un neurocientífico repudiado ha dicho recientemente que tenemos un mal entendido fundamental en la forma que entendemos cómo funciona la ansiedad y el miedo. Joseph LeDoux ha identificado la amígdala leer más
¿Te está afectando en la cama tu ansiedad?
¿Terminas muy pronto? No eres el único, la eyaculación precoz afecta alrededor de 1 de cada 3 hombres, pero aunque sea una maldición común, las causas detrás de esto aún leer más
La depresión puede hacerle el mismo daño a tu corazón que el colesterol
Aunque tengas tus niveles de colesterol bajo control y un peso ideal, aún puedes correr el riesgo de padecer de una enfermedad del corazón. Esto es porque la depresión es tan leer más
Según la ciencia, esta canción puede reducir drásticamente tu ansiedad
En nuestra sociedad actual hemos aprendido que la ansiedad no es sólo una palabra para describir que te sientes nervioso por algo, ahora todos lo conocemos como un padecimiento mental leer más
Los beneficios que descubrirás al despertar a las 4 a.m.
Muchos dicen que las 4 a.m. es la hora más productiva porque evitas distracciones. Estas son algunas cosas que descubrirás si te despiertas todos los días a las 4 de leer más
Cómo saber si eres un adulto con déficit de atención
En nuestro mundo hiperconectado, mantenerse enfocado no es muy fácil. Pero si te cuesta mucho trabajo concentrarte, es probable que sufras de sufras de un trastorno de déficit de atención leer más
7 razones por las cuales podrías estar soñando tan raro
Algunos sueños apenas los recuerdas, pero algunos son tan extraños que el recuerdo de ellos te sigue todo el día. ¿Pero por qué aveces soñamos mucho más raro que otras leer más
Por qué la gente creativa suele tener más pesadillas
Tus pesadillas pueden ser señal de algo increíble. Aquellos que tienen más pesadillas pueden ser más creativas que aquellos que no duermen con miedo. Investigadores le preguntaron a personas que leer más
Puede ser beneficioso para tu salud mental ser desordenado
Resulta que tener algo de desorden en tu espacio de trabajo puede ser productivo para ti. Según nuevo estudio, el desorden puede estimular la creatividad. Se les pidió a estudiantes a leer más