Entregarse todos los días a los brazos de Morfeo, el hijo del dios de los sueños, de preferencia a la misma hora y sin ninguna preocupación, es mucho más beneficioso leer más
5 mitos sobre el sueño de los animales
Poco se sabe sobre el reino animal cuando se duerme, y lo que se sabe es tema de debate. El misterio del sueño sigue siendo una fuente de fascinación para leer más
Monitores de sueño ayudar a los atletas
El canadiense Trofym Anderson es un atleta de élite. Para mantenerse competitivo en su disciplina, el remo, sabe al detalle cada uno de los aspectos de su cuerpo. Las aplicaciones leer más
Termina sueño de tenista mexicana en Abierto de Acapulco
El sueño de Marcela Zacarías terminó en el Abierto Mexicano de Tenis que se celebra en este puerto, al perder en primera ronda del singles frente a la alemana Julia leer más
Las neuronas que nos apagan la luz a la hora de dormir
Hay un momento en el día que “algo” en el cuerpo indica que es hora de ir a la cama. Lo que no se sabía era qué. Ahora, científicos del leer más
La temporada de frío no causa enfermedades respiratorias
Habitar en una casa sin ventilación apropiada o que no tenga condiciones higiénicas adecuadas, propicia que una persona enferme con facilidad La temporada de frío no es la causante de leer más
¿Es bueno pasar el fin de semana durmiendo?
Algunos estudios sugieren que la gente que duerme más de nueve horas tiene más posibilidades de sufrir enfermedades o accidentes. Sin embargo, no está claro si la causa de estos leer más
Ejercicios para quitar el sueño en el trabajo
¿Te da sueño en el trabajo? Para laborar de manera eficiente, despierta tus sentidos con estos ejercicios para quitar el sueño en el trabajo. Es normal llegar a sentir un leer más
5 tips científicos para evitar el sueño
Evitar la somnolencia no es algo imposible y los beneficios pueden ser muy grandes; sin embargo, recuerda que siempre debe existir un equilibro. España. La somnolencia es la tendencia que leer más
Insomnio, trastorno de sueño con más incidencia
El insomnio es el trastorno de sueño con mayor incidencia entre la población y el 40 por ciento de quienes lo padecen podrían requerir tratamiento, consideraron especialistas en salud mental, leer más