A diario estamos expuestos a situaciones que pueden disgustarnos y estresarnos, pese a ello existe una opción simple que puede ayudar a andar de buenas: elegir bien los alimentos. Según leer más
Las papas muy fritas aceleran el envejecimiento
Los alimentos ricos en almidón, como las papas, los cereales o el café, cocinados a temperaturas superiores a los 120 °C generan una reacción química que origina productos tóxicos que leer más
¿Inflamación? Conoce qué alimentos la producen
¡Seguro esta historia te resulta familiar! Sales a la calle con un vestido ajustado, que te sienta perfecto y te hace ver fabulosa. Tomas tu colación y de pronto – leer más
Los 9 alimentos más peligrosos que podrías darle a tu gato
Existe una serie de alimentos muy peligrosos y tóxicos para los gatos que debemos evitar en su alimentación. A continuación la lista de los más relevantes y sus consecuencias: 1. Pasas Aunque leer más
9 alimentos que podrían matar a tu perro
1. Chocolate Para casi cualquier persona es una delicia, pero contiene teobromina, un compuesto venenoso para los perros. Causa arritmia, estimulación del sistema nervioso central y constricción de las arterias. Los leer más
¿En qué consiste un almuerzo sano?
La nutricionista del Centro Médico Asad Más, de Casablanca, Vania Maldonado, enfatizó en la importancia de que los padres detecten a tiempo el sobrepeso de los niños, debido a los leer más
¿Cuál es la comida más sana?
¿Cuál es su idea de una comida perfecta? ¿Sushi? ¿Bife con ensalada? ¿Brócoli al vapor con aceite de oliva? ¿O milanesa con papas fritas? Sea cual sea, lo más probable leer más
5 hábitos saludables para cuidar el aparato digestivo
¿Sueles sufrir malestares estomacales? Entonces, tu cuerpo te está avisando que algo no anda bien. Es probable que no estés cuidando lo suficiente a tu aparato digestivo. Pero no te alarmes, leer más
Comer fresas ayuda a reducir el colesterol
Un equipo de voluntarios ha comido medio kilo de fresas al día durante un mes para ver si se producía alguna variación en sus parámetros sanguíneos. Tras finalizar este peculiar leer más
6 motivos por los que nunca deberías pelar tus manzanas
Muchos comen un manzana como postre por su sabor o porque simplemente es lo que tienen más a mano. Y es que resulta fácil de comer, ya que lo único leer más