Eleva tu avena en las mañanas a un nuevo nivel con una deliciosa base salada, un poco de aceite de ajonjolí y muchos toppings. Además, esta versión de un tazón leer más
Esta avena de calabaza es perfecta para recibir el otoño
Hornea esta delicia de avena por adelantado para que lo puedas recalentar y comértelo a lo largo de la semana. Una vez que lo hayas preparado, lo dejas enfriar y leer más
Errores que deberías de evitar con tu plato de avena
La avena para el desayuno es algo tan sencillo y clásico que es como el equivalente de una cobija calientita en un día frío. Siempre puedes contar con ella, te leer más
Rápidas recetas para iniciar tu día con toda la energía
Todos hemos oído que el desayuno es la comida más importante del día, y a veces con las prisas tendemos a saltárnosla; sin embargo, existen recetas rápidas y saludables que leer más
Agua de avena para adelgazar
La avena tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo, pero a algunas mujeres no les encanta comerla todos los días (aunque es un perfecto desayuno que te ayuda a sentirte satisfecha leer más
La avena ayuda a mantener saludable el corazón
La avena es uno de los cereales más completos que existen por sus cualidades energéticas y nutritivas y es un cereal que ha sido base de la alimentación de muchas leer más
Un buen plato de avena cuida tu corazón
La avena es uno de los cereales más completos que existen por sus cualidades energéticas y nutritivas y es un cereal que ha sido base de la alimentación de muchas leer más