Desde hace mucho tiempo se cree que dormir tarde por la noche perjudica la digestión, el sueño y puede resultar en aumento de peso. Los expertos tienen opiniones variadas al leer más
5 consejos para ayudar a que dejes de comer por ansiedad
El problema con comer por estrés o lo que sea, no es el comer en sí, sino lo que le sigue. Esto podría ser culpa por comer tanto, más estrés leer más
Cómo comer en el lavabo cambiará tu vida para bien
Cuando te toca la tarea de quedarte en casa a cuidar a los niños, necesitas aproximadamente unas 14,000 calorías extras por día. Como atletas de triatlón, los padres luchan a leer más
Tres minutos de nada más que gente comiendo en películas
La comida es muy importante en el cine como en la vida. Siendo una parte tan rutinaria de nuestras vidas, sería imposible excluirlo del cine. Para conmemorar este hecho, aquí leer más
¿Cuál es la mejor hora para desayunar?
Seguro ya sabes que el desayuno es el almuerzo más importante del día, ¿pero cuál es la hora más óptima para desayunar? Quizá eres de esas personas que les da leer más
¿Cuánto sushi a la semana deja de ser sano?
A todos nos gusta el sushi, pero aunque te gustaría comerlo todos los días, existe una posibilidad de que esto realmente no sea muy sano. El sushi en realidad es leer más
¿Pierdes el apetito cuando viajas? Aquí te enseñamos a evitarlo
Ya que oficialmente ha empezado el verano, probablemente se te antoje un viaje a la playa. Pero todos sabemos que de las mejores partes de vacacionar es comer toda la deliciosa comida leer más
Estas razones podrían explicar por qué tienes hambre todo el tiempo
¿Te pasa seguido que acabas de comer una porción enorme de comida y a los pocos minutos ya tienes hambre otra vez? Pues, no estás solo, mucha gente es más leer más
Estos son algunos efectos secundarios que no conocías de comer sano
Cuando llega el año nuevo, mucha gente se propone comer más sano. Pero un reto de un año puede ser mucho más difícil de lo que creerías. Podrás asumir que leer más