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Cómo te vuelve una mejor persona el yoga en tu vida diaria
Vivir una vida significativa y consciente implica ser una mejor persona, no sólo contigo misma, sino también con los demás. Los yamas y niyamas, los principios éticos y morales del leer más
Por qué es importante la edad subjetiva y cómo reducirla
Resulta que la edad que sientes, lo que se conoce como tu edad subjetiva, está relacionada con tu salud y longevidad. Diversos descubrimientos demuestran que las personas que se sienten leer más
La rutina, el peor enemigo del desarrollo personal
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Con el ritmo de vida de la mayoría de nosotros a veces nos sentimos cansados, desgastados y esto afecta también nuestro estado de ánimo pero hay pequeños detalles que podemos leer más
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De pronto te das cuenta de que te deslizas sobre la adultez más rápido de lo que te gustaría, ya tienes más de 20 años y las responsabilidades crecen. Cada leer más
Fotógrafo fue a la ciudad más fría del planeta y logró impresionantes imágenes
El fotógrafo Amos Chapple plasma en unas impactantes fotografías cómo es vivir a una temperatura media de -50°C Situada en el corazón de Siberia, en Rusia, la aldea de Oymyakon leer más
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Back to the Garden es una serie de retratos cuyos protagonistas son aquellas personas que se identifican como los “hippies del siglo 21”. Creada por el fotógrafo estadounidense Steve Davis, las imágenes leer más
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En Defensa del Friendzoner* *o el que manda lejos. El internet es ese lugar maravilloso que aún no terminamos por descubrir el cual nos ha regalado muchas cosas indispensablesque de leer más
¿Cómo perder peso y no volver a ganarlo?
Lejos de ser una aspiración estética, el peso adecuado es indispensable si se quiere tener un estilo de vida más saludable y funcional. Para conseguirlo, una dietista especializada nos comparte leer más