Dales un twist sano e interesante a tus hot cakes por la mañana con esta deliciosa receta que lleva salmón. Ingredientes 1 huevo grande, clara y yema divididos 2/3 taza leer más
Esta avena de calabaza es perfecta para recibir el otoño
Hornea esta delicia de avena por adelantado para que lo puedas recalentar y comértelo a lo largo de la semana. Una vez que lo hayas preparado, lo dejas enfriar y leer más
Este smoothie de aguacate y espinaca es la mejor forma de empezar el día
El aguacate se oxida rapidísimo, así que si tienes uno que ya está por hacerse feo, mételo a la licuadora y hazte este smoothie super sano y energizante. Ingredientes 2 leer más
Si ya te hartaste del mismo yogurt con frutas todo el tiempo, prueba esto
Quieres optar por un desayuno sano y ligero, pero ya te hartaste de siempre comer lo mismo. Pues aquí te pasamos una receta para un platillo de yogurt con “granola” leer más
Prepara esta receta de pan con habas y judías para un desayuno diferente
Prueba esta receta para un pan tostado con habas, estilo medames, para un desayuno poco convencional. Ingredientes 2 cda. de semillas de comino 1 lata de habas, drenada 1 lata leer más
Este pesto de berro será la cosa más deliciosa en tu cocina
Este delicioso pesto está lleno de vitamina C y un punch pimientoso para tus ensaladas y salsas. Ingredientes 2 tazas de hojas de berro apretadas 1/2 taza de nueces tostadas leer más
Prepárate este delicioso camarón con espinaca y feta
Esta receta fácil y rápida es perfecta para cualquier día que te quieres dar un premio delicioso y nutritivo. Ingredientes 1 cda. de aceite de oliva 4 dientes de ajo, leer más
Chuleta de pollo de coco con ensalada de guisantes para no sufrir la dieta
Este platillo es tan delicioso como es sano, para que no sientas que estás haciendo sacrificios con la comida cuando se trata de tu salud. Ingredientes 1 cda. de aceite leer más
Estos puerros estofados con limón serán tu nuevo snack favorito
Para un platillo que te sirve perfecto como acompañamiento con tu comida o simplemente un snack fácil de preparar y saludable, tienes que probar esta receta de puerros estofados con leer más
Tienes que probar esta deliciosa receta de pasta llena de verduras
¿Necesitas darle un poco más de chiste a tu pasta? Esta receta super saludable y deliciosa tiene antioxidantes, vitaminas y fibra, todo en un platillo. Ingredientes 220 g de espagueti leer más