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Salud

Noticias de México y el mundo en temas de salud física y mental ya sea implementación de programas gubernamentales, movimientos por ONG’s, investigación, casos extraordinarios, datos duros y estadísticos, y recomendaciones de salud para estilo de vida.

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Category: Salud

Qué es la sobriedad emocional y por qué es importante

Posted On 18/10/202118/10/2021 By Othón Jr.

Es importante honrar tus sentimientos y analizar y sentirlos, pero si eso es lo único que haces, puede que te mantengas en un estado de ansiedad. Tus emociones no deberían leer más

Category: Salud

¿Qué te conviene mejor, terapia en línea o presencial?

Posted On 13/10/202113/10/2021 By Othón Jr.

Con todas las apps que han salido y las terapias en línea que se volvieron más comunes durante la pandemia, queda bastante claro que ha habido un aumento en el leer más

Category: Salud

4 artículos que necesitas para tener una salud sexual óptima

Posted On 12/10/202112/10/2021 By Othón Jr.

Estar en la intimidad con tu pareja, no solo trae consigo satisfacción y momentos de placer, sino que también conlleva una responsabilidad importante que radica en el cuidado de la leer más

Category: Salud

Alimentos ideales para comer cuando te enfermas de la garganta

Posted On 08/10/202108/10/2021 By Othón Jr.

Cuando te enfermas de la garganta, puede que no se te antoje comer muchas cosas por la sensibilidad que sientes al tragar casi lo que sea. En estos momentos quizá leer más

Category: Salud

4 señales peligrosas para detener la ansiedad o la depresión

Posted On 05/10/202105/10/2021 By Othón Jr.

Lamentablemente, la salud mental no es algo tan fácilmente diagnosticable como la salud física. Pero conocer las señales por las que debes estar atenta puede ayudar a que intervengas rápidamente leer más

Category: Salud

Qué hacer cuando los nervios te dan ganas de ir al baño

Posted On 04/10/202104/10/2021 By Othón Jr.

¿No odias cuando te sientes un poco nerviosa o ansiosa y encima de eso te dan ganas de ir al baño? En realidad esta condición es una parte muy común leer más

Category: Salud

Tips para que tu piel sobreviva las temperaturas frías

Posted On 28/09/202128/09/2021 By Othón Jr.

Ya que el calor se empieza a ir, llevándonos a climas más fríos, también baja la humedad en el ambiente, lo cual puede dejar tu piel reseca junto con el leer más

Category: Salud

Cómo tratar esos granos “invisibles”

Posted On 27/09/202127/09/2021 By Othón Jr.

Seguro alguna vez has sentido esa masa palpitante en las profundidades de tu piel en alguna ocasión. No lo puedes ver, pero sabes que está ahí. Estos son los granos leer más

Category: Salud

5 reglas importantes para crear más músculo

Posted On 23/09/202123/09/2021 By Othón Jr.

Si te cuesta trabajo entender los miles de consejos en línea para crear músculo, aquí te ayudamos a simplificar las cosas. Alrededor del 90% del progreso que consigues para fortalecer leer más

Category: Salud

Cómo puedes controlar tu rutina del baño

Posted On 21/09/202121/09/2021 By Othón Jr.

De la misma forma que tu cuerpo tiene un ritmo cardíaco para dormir, también tiene un ritmo para tus visitas al baño y todos tenemos un ritmo diferente. Lo primero leer más

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