Es muy importante enfriar el cuerpo cuando terminas de hacer un ejercicio riguroso. Terminas una sesión de fuerza en el gym, ¿qué haces inmediatamente después? ¿Te vas a la regadera? leer más
Mareador zootropo muestra escenas de Portugal desde un tren
Kevin McGloughlin y su hermano, Páraic, recientemente colaboraron con un nuevo corto que pasa a través de regiones urbanas y rurales en Portugal. El video musical para Bonobo, ATK, el leer más
Este smoothie de aguacate y espinaca es la mejor forma de empezar el día
El aguacate se oxida rapidísimo, así que si tienes uno que ya está por hacerse feo, mételo a la licuadora y hazte este smoothie super sano y energizante. Ingredientes 2 leer más
Cómo rechazar a un narcisista sin perderte a ti misma
La psicóloga, Dra. Ramani Durvasula, se especializa en personalidades narcisistas y en ayudar a la gente identificar y sanar del abuso de narcisistas. Durvasula nos habla un poquito de las leer más
Líneas onduladas y figuras geométricas forman las obras minimalistas de Adam G
Adam G. transfiere su estilo de messymod a la tipografía a la biología. En su serie ilustrada, Surf & Turf, une figuras geométricas, líneas limpias y figuras onduladas para crear animales leer más
Qué es el atractivo emocional y cómo saber si lo tienes
Cuando buscas una pareja, obvio el físico tiene su lugar y el intelecto también es importante, pero el atractivo emocional es algo que no recibe mucha atención a veces. Así leer más
Cómo revertir el daño de tus dientes
Rechinas los dientes, tomas mucho café y siempre “olvidas” usar el hilo dental. La edad también acaba con ellos. Aquí te pasamos el dato de cinco maneras que puedes revertir leer más
4 razones para animarte con la depilación láser
Nadie dice que tienes que quitarte el vello corporal, pero tampoco tienes que dejarte el pelo natural en todo tu cuerpo si eso no es lo tuyo. Si alguna vez leer más
Si ya te hartaste del mismo yogurt con frutas todo el tiempo, prueba esto
Quieres optar por un desayuno sano y ligero, pero ya te hartaste de siempre comer lo mismo. Pues aquí te pasamos una receta para un platillo de yogurt con “granola” leer más
