Los lenguajes de amor son maneras específicas de expresar o recibir amor. Existen cinco tipos de lenguaje de amor que se encuentran en la humanidad: palabras de afirmación, tiempo de leer más
Deja de encoger los hombros en el gym y mejor haz esto
Quien sea que te haya dicho que encoger los hombros es un buen ejercicio en el gym, esa persona no es amiga tuya. No sólo es un ejercicio extremadamente sobrevalorado leer más
Insectos decorativos incrustados con joyas por Sasha Vinogradova
Sasha Vinogradova fusiona su fascinación con la naturaleza y el diseño ornamental en una serie de especímenes cubiertos de joyería. Esculturas que parecen broches u otras piezas de arte que leer más
La importancia del reposo para una vida más feliz y energética
El descanso es tan importante como la actividad, por eso es importante adoptar una mentalidad de reposo y calma en nuestro día a día. Al igual que todos los animales leer más
Cuando te duelan los hombros, haz estos ejercicios
Si no tomas las medidas adecuadas para proteger y fortalecer tus hombros cuando haces ejercicio, lamentablemente es muy posible que te duelan hasta que cambies tus malos hábitos. Aquí te leer más
Animales extrañamente flexibles por Bruno Pontiroli
Estos animales adoptan unas personalidades peculiarmente acrobáticas en la colección artística de Bruno Pontiroli, titualada Expression Corporelle, mostrando a animales normalmente encontrados en Australia, cada uno con extremidades o la leer más
¿Qué es el trabajo de ego y cómo te puede ayudar a ti?
Si te has enfocado en tu bienestar mental últimamente, es muy probable que hayas escuchado el termino de trabajo de ego. Lo que significa esto es examinar las partes inconscientes leer más
Las 5 mejores apps para ayudarte con la meditación
Si te cuesta trabajo estarte quieta suficiente tiempo para meditar, no eres la única. Puede ser difícil integrar la meditación a tu rutina, pero es una práctica que hace maravillas leer más
Elegante y bello timelapse muestra cómo una bellota se convierte en un árbol
En este pequeño timelapse podemos ver el proceso de germinación de una bellota hasta llegar a crecer en un plantón de un roble en 196 días. Este clip maravilloso es leer más
Cómo trabajar el pecho evitando estos 3 errores
La prensa de banco puede ser la forma perfecta para empezar tu rutina para trabajar el pecho, pero si quieres maximizar tus resultados, vas a tener que corregir unos errores leer más