El uso de redes sociales esta vinculado a la mala calidad de sueño. Investigadores han encuestado a gente sobre sus hábitos con las redes sociales y su calidad de sueño. leer más
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Tener algún desorden en la tiroides puede ser un gran problema, especialmente si no sabes que lo tienes. Puede resultar en unas severas complicaciones en tu bienestar, como la pérdida leer más
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Si siempre que te cepillas los dientes escupes rosa, probablemente tenas un problema con las encías. La gingivitis es una acumulación crónica de placa llena de bacterias y sarro que leer más
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Seguro te ha pasado que estas cansado, tu trabajo no parece terminar y lo único en lo que puedes pensar es en lo desesperadamente que necesitas una siesta, ¿o quizá leer más
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Conforme envejecemos, nos volvemos más susceptibles a el estreñimiento y la diarrea, en parte porque hacemos menos ejercicio, comemos menos, consumimos menos fibra o tomamos ciertos medicamentos que podrían dejarte leer más
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¿Sabías que tienes una huella de olor? Todos los olores que emanan de varias partes de tu cuerpo son únicos para cada individuo, conformado por compuestos selecto que varían dependiendo leer más
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Cuando te ves en el espejo y ves algo en tu cara, es muy tentador querer quitartelo. Pero según los expertos, nunca es bueno exprimirte nada con los dedos ni leer más
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Lidiar con granos durante tu adolescencia es un hecho de la vida, ¿pero qué cuando ya eres suficientemente grande como para rentar una casa y aún es una molestia? Más leer más
6 razones por las que deberías de dormir de lado izquierdo
Todos sabemos que el sueño es importante para nuestro bienestar físico y mental, pero resulta que cómo te duermes es igual de importante. Al parecer dormir de tu lado izquierdo leer más
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Sabes que no debes comer nada dulce antes de dormir y siempre te lavas los dientes cuando te despiertas y antes de dormir. Pero eso no significa que estas exento leer más