Nuestro cuerpo tiene innumerables maneras de decirnos cuando algo esta mal, pero no sólo con nuestro bienestar físico, también sabe cuando algo anda mal emocionalmente. Aquí hay unas señales que leer más
Cómo sobrevivir al día tras una noche sin sueño
Todos conocemos la importancia de dormir bien. La falta de sueño puede causar ansiedad, irritabilidad y puede afectar tu capacidad de retener información, todo afectando tu productividad. Pero como cualquier leer más
Cómo sanar un moretón más rápidamente
Te salen moretones feos que no quieres que se vean, pero aparecen sin ningún esfuerzo y luego tardan mucho en desaparecer. Aquí te explicamos un poco de los moretones y leer más
Algunas mujeres suertudas tienen vaginas a prueba de ETS
Según nuevos estudios en la Universidad de Carolina del Norte (UNC), las bacterias en tu vagina pueden protegerte de enfermedades de transmisión sexual, incluyendo el VIH. Para el estudio, científicos leer más
Esto pasa con tu cuerpo cuando corriges tu postura
La buena postura es una parte muy importante para cualquier estilo de vida, sin embargo, suele ser algo que dejamos para más tarde en nuestras vidas. Supongo que no sabes leer más
Al ver tu cara puedes saber qué debes consumir menos
Tu dieta podría estar afectando más que tu peso y tu salud, también podría estar afectando tu piel. Aquí te explicaremos cómo distinguir la dieta de otros basado en sus leer más
Cómo saber si estas exagerando para bajar de peso
Cuando tu meta es bajar de peso, estarías dispuesto a hacer lo que sea para cunplirla. El problema con pasarte de la mano con esto es que puede repercutir severamente leer más
¿Los hombres también tienen ciclos hormonales?
Los hombres sí tienen sus ciclos hormonales, eso esta establecido. Nuestros niveles de testosterona suelen estar en su pico al principio del día, quizá a la par con nuestros ritmos leer más
5 maneras que crees que te dará gripa pero que no son ciertas
No importa cuántas veces te hayas enfermado en tu vida, seguro hay unos mitos sobre tu salud que aún crees. Desde cómo debes vestirte hasta lo que deberías de tomar leer más
Así es como la tiroides maneja tu metabolismo
Entre los tejidos blandos de tu cuello hay un pequeño órgano con un enorme poder sobre tu cuerpo: la tiroides. Su papel principal es asegurar que las células en tu leer más