¿Ya no soportas la ansiedad porque tu menstruación no llega? Si tienes descartado un embarazo, conoce los otros factores que influyen directamente en tu ciclo: 1 – Pérdida excesiva de peso leer más
Esta es la razón por la que todo el tiempo te sientes cansado
Hay ocasiones en que estamos cansados sin ninguna explicación aparente. ¿Necesitamos dormir más? ¿Cambiar nuestra dieta? ¿Tomar vacaciones? Seguramente esos problemas tendrán una solución, sin embargo, si el cansancio continúa quizá leer más
¿Crees que sudas más de lo normal?
Cada hora del día, la mujer promedio suda suficiente para llenar una copa de vino. Eso es sin considerar factores como el calor, estrés o la rutina de ejercicio. Parece leer más
7 consejos para hacer el ambiente de tu casa más relajante
Con las ocupaciones del día a día, cada vez es más difícil encontrar el momento o la forma de relajarse, incluso dentro de nuestra propia casa. Sin embargo, no es leer más
Estos alimentos aliviarán tu estrés y no te aumentarán la talla
Cuando estas estresado, quizá comiences a oír el llamado tentador del helado, papas a la francesa o papas fritas. Pero tan tentador como pueda ser, existen mejores opciones que de leer más
Reduce el estrés con estos 6 consejos de los expertos
Hay periodos de nuestra vida en que las preocupaciones se instalan en nuestra mente y nos invaden pensamientos que no dejan que podamos desarrollar nuestras actividades con total tranquilidad. Esto leer más
4 cosas buenas y 4 malas para tu corazón
Estas 4 cosas son buenas para tu corazón Optimismo Una actitud positiva se ha vinculado a un menor riesgo para enfermedades de corazón, especialmente entre la gente con un historial leer más
Cómo te salen los fuegos por estrés
1. Entra el virus Aunque muchos lo crean, la gripa no tiene nada que ver con fuegos. El culpable es el virus de herpes simplex tipo 1. En algún momento leer más
La alimentación no es la única responsable de la diabetes
Un análisis de cuatro estudios realizados por la Universidad de Londres, revela que quienes traban en exceso tienen 40 % más posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2. Las conclusiones detallan que leer más
Lo que le hace a tu cuerpo la acupuntura
Cuando agujas tan delgadas como un solo pelo son insertadas estratégicamente alrededor de tu piel en puntos específicos de acupuntura, pueden ayudar a equilibrar tu qi, calmándote y volviéndote más leer más