Disfrutar una copa de vino con la cena o un whiskey después de un largo día no tienen nada de malo. Si es posible beber y llevar un estilo de leer más
Cómo beber moderadamente durante estas fiestas
Aunque busques estudios que muestren que beber alcohol en moderación puede ser benéfico para la salud, como hemos visto en general, beber menos siempre es más sano para el cuerpo leer más
La manera más saludable de beber
Un enfoque saludable cuando se trata de tomar alcohol es parte de un enfoque sano en la vida. Todos somos diferentes, pero algo que funciona es ser una snob con leer más
¿Por qué parece que siempre tienes sed?
Pasar todo el día en el sol o comer cosas muy saladas te hará tomar agua con mucha frecuencia, pero eso es normal. Ahora, si sientes sed todo el tiempo leer más
Cómo no dejar de beber cuando llevas una vida sana
Una relación sana con el alcohol es parte de un estilo de vida sano, pero también han habido estudios que dicen que el alcohol de plano es malo para ti, leer más
¿Beber de manera intuitiva es buena para reducir tu consumo de alcohol?
Quizá has oído de comer intuitivamente para llevar una dieta más sana sin hacer dieta. Comes cuando te lo pide tu cuerpo y terminas cuando tu cuerpo te lo indica. leer más
¿Qué es lo mejor que puedes comer antes de salir a beber?
Seguro sabrás que no es buena idea salir a beber con el estómago vacío, aún si estás acostumbrado a beber mucho. Mientras algunos alimentos son mejores que otros, la verdad leer más
Cómo darte cuenta si tiene sun problema con el alcohol y qué hacer al respecto
Las tasas de alcoholismo han estado subiendo mucho en los últimos años. Según un estudio reciente llevado a cabo por JAMA Psychiatry, alrededor del 27% de la gente mayor de los leer más
Aquí hay unas razones para no beber en exceso
Este video no fue hecho con la intención de incitarte a salir a beber en exceso. No recomendamos que reproduzcas ninguno de los actos que veas a continuación, de lo leer más
¿El alcohol realmente puede volverte agresivo?
Probablemente sepas que te comportas como un idiota cuando bebes, pero seguro no entiendes por qué. Según una investigación en la Universidad de New South Wales en Australia, puede que leer más