Rechinas los dientes, tomas mucho café y siempre “olvidas” usar el hilo dental. La edad también acaba con ellos. Aquí te pasamos el dato de cinco maneras que puedes revertir leer más
Por qué te arden tanto los ojos últimamente
No sólo eres tú, no te estás imaginando tus ojos más irritados que antes. Hay muchos factores nuevos que han influido con la irritación en nuestros ojos, gajes de los leer más
4 mitos que tienes que dejar de creer sobre entrenar tus hombros
Entrenar los hombros suele involucrar muchas prensas, y por su reputación, muchas fisicoculturistas sienten que deben entrenar este grupo muscular con la misma intensidad que las piernas. Esto es un leer más
¿Siempre tienes la boca seca? Esto podría interesarte
Todos nos hemos levantado a media noche con la boca seca, pero hay algunas personas que pasan por esto todas las noches. Además de ser incómodo, la boca seca puede leer más
Cómo dejar de comer antes de dormir
¿Sueles comer en las noches? En realidad el problema no está tanto en la hora, sino en la calidad de lo que comas. Es muy diferente comerte un plátano o leer más
Cómo evitar que las piernas se te hagan como fresas
Si eres una persona que sufre de manchas oscuras en las piernas, probablemente habrás oído el término “piernas de fresa.” Esto puede ser causado por varios factores, incluyendo condiciones específicas leer más
Cómo tratar la hiedra venenosa de la manera más rápida
Seguro ese hike pareció buena idea hasta que tuviste ese roce con hiedra venenosa. O quizá trabajas mucho en tu jardín y te topas con esta planta de vez en leer más
Cómo identificar tu tipo de dolor de cabeza
Existen diferentes tipos de dolores de cabeza y se manifiestan en diferentes partes de tu cabeza, dependiendo de la causa. Pero toma en cuenta que la ubicación de tu dolor leer más
5 mitos que deberías dejar de creer sobre el dolor de cabeza
A todos nos ha pasado, te duele la cabeza alrededor de los ojos o sientes un dolor contundente en la cabeza y te arruina el día. Es muy común tener leer más
La manera más saludable de beber
Un enfoque saludable cuando se trata de tomar alcohol es parte de un enfoque sano en la vida. Todos somos diferentes, pero algo que funciona es ser una snob con leer más