Aunque no puedas eliminar los factores que te causan estrés en la vida, algo que sí puedes hacer es llevar a cabo unas estrategias para manejar tus emociones y disminuir leer más
Sigue estos consejos poco típicos para un mejor bienestar intestinal
Tu cuerpo está colonizado por casi 40 trillones de bacterias. Esta microbioma está vinculado con muchas facetas de nuestro bienestar, incluyendo el bienestar intestinal. Aunque no sepamos bien cuáles bacterias leer más
4 mitos sobre el protector solar que tienes que dejar de creer
El frío se acabó y con eso nos abrigamos menos, exponiendo nuestra piel al sol. Así que naturalmente es tiempo de empezar a ponerte protector solar siempre que salgas. Aunque leer más
Cómo estás empeorando tu piel si la tienes sensible
Si tienes psoriasis o algo por el estilo, sabes lo frustrante que es. Tus genes te ponen en riesgo de este tipo de condiciones, pero factores del ambiente o de leer más
5 trucos para ayudarte cuando no logras estornudar
A todos nos ha pasado que de repente sientes que viene un estornudo…. y se va, dejándote con una sensación horrible en la nariz que te hace querer estornudar aún leer más
¿Qué es el tónico facial y es para ti?
El tónico facial ha pasado por unos cambios a lo largo del tiempo. En algún momento era lo más recomendado para la piel grasosa en adolescentes, pero lo malo es leer más
Cosas que puedes hacer a la hora de la comida para tener una excelente tarde
El bajón de la tarde, es algo que todos hemos llegado a sentir. También conocido como el mal del puerco, terminas de comer y por alguna extraña razón ya no leer más
Los mejores tés para el dolor de garganta
Nunca es divertido que te arda la garganta. Entre el dolor de tragar, la tos seca y la comezón en la gargante, lo único que quieres es un remedio rápido, leer más
El sueño, el estrés y la felicidad se sienten diferente en la vida media
La mayoría de las personas dicen no haber experimentado una crisis de media vida, pero mucha gente tiene un mal entendimiento de lo que es la media vida. Según estudios, leer más
4 mitos sobre los primeros auxilios que deberías de olvidar YA
Todos hemos escuchado remedios caseros para primeros auxilios que quizá suenen algo descabellados. Pero creenos, si suena muy descabellado, es porque lo es. Aquí hay unas cosas que deberías de leer más