Todos hemos tenido malos días, algunos hemos tenido peores días que otros y algunos tenemos más malos días. Y si tienes algún problema mental (depresión, ansiedad, dipolaridad, etc) tu mal leer más
10 reglas indispensables para alcanzar la salud física y mental
Son tan sencillas que te sorprenderá lo fácil que se puede construir un día a día más sereno. Y, además, establecerlas como rutinas diarias te ayudará a tener más y mejor leer más
El desapego es parte de una relación sana
Para tener una relación sana debemos aprender el desapego, pues no es recomendable estar con alguien por miedo a estar solo o para que nos haga feliz. Al escoger estar leer más
10 peculiares hechos acerca de la infidelidad
El adulterio, la infidelidad, las relaciones extra maritales son un factor partícipe en la estructura social contemporánea que interactúan con la institución de la familia la cuál se ha fundado leer más
6 alimentos saludables que aumentan la sensación de felicidad
Comer los alimentos adecuados realmente pueden ayudar a mejorar tu estado de ánimo. Los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 y vitaminas pueden aumentar los niveles de serotonina en el cerebro y hacerlo leer más
15 cosas que la gente feliz hace diferente que los demás
¿Cuál es la diferencia entre la gente feliz y la gente infeliz? Aquí te presentamos con una lista de cosas que la gente feliz hace diferente a los demás que leer más
10 sencillos consejos para ser feliz ahora mismo
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Estas son 5 cosas que hacen los japoneses para vivir mejor
¿Sabías que la esperanza de vida en Japón es de 91.8 años? En este país tienen la segunda tasa de esperanza más alta en el mundo sólo superada por el Principado de leer más
6 maneras de tener una mejor y más alegre mañana
Lo que hagas poco después de levantarte de la cama puede determinar qué clase de humor tendrás el resto del día. Procura que comiences bien tu día al llevar a leer más
Soy una mala mujer y me enorgullece
Soy una mala mujer porque alzo la voz, porque soy independiente, porque no me molesta pagar la cuenta ni abrir mi propia puerta ni cargar mis propios condones, por ello leer más