Aquí te enseñamos cómo preparar una deliciosa, sana y nutritiva sopa de camote y zanahoria con jengibre para que tengas más opciones interesantes para comer sano y no tener que leer más
¿Para qué sirven todos los tipos de harina?
Antes tenías como opciones harina para todo uso, integral y harina con levadura. Ahora hay como mil opciones de las cuales elegir, ¿así que por dónde empezar? Ya que cada leer más
¿Qué es mejor, deshidratar la comida o secarla en frío?
¿Qué haces con toda la comida que se te está a punto de echar a perder? Pues te sugerimos que la seques en frío o que la deshidrates. ¿Pero cuál leer más
Prepara esta deliciosa pasta con albóndigas sin carne
Sabemos que hacer la transición a una dieta 100% vegetal no es un logro fácil. Así que en vez de acatarte a las reglas y las restricciones, enfoquémonos en la leer más
Disfruta este postre sin culpa y delicioso de almendras y frambuesas
Si quieres algo para saciar esos antojos por algo dulce, pero a la vez estás cuidando lo que comes, ¡esta receta es para ti! Ingredientes 12 rebanadas de pan integral leer más
Este platillo de camote sazonado te va a encantar
Este platillo a base de legumbres es una excelente fuente de proteína que te dejará sintiéndote llena y a quién le compartas sin necesidad de usar nada de carne. Ingredientes leer más
Prueba esta receta para pasta con pesto de menta y almendra
Si quieres preparar una pasta con un poco más de chiste y un giro diferente a tu pesto, tienes que probar esta receta. Ingredientes ½ kg de pasta penne 1 leer más
Cómo hacer tu propio granola en casa
La granola se supone que es una buena opción sana y nutritiva para agregar a tus yogurts, bowls u otros platillos, ya sea para el desayuno o donde quieras. Pero leer más
Cómo rostizar un pollo a la perfección
Cuando domines lo básico de rostizar un pollo, podrás preparar una cena deliciosa llena de proteína y sobras ideales para ensaladas, sopas, sandwiches y más. Ingredientes Un pollo entero destripado. leer más
Amarás esta receta para un dip de calabaza asada
La próxima vez que vayas a tener vistas o hagas comida en casa, deberías de probar este dip de calabaza que tanto tú como tus visitas amarán. Ingredientes 1/2 kg leer más