Cuando piensas en hacer cardio, probablemente no te imagines patinando en un parque, caminando por un bosque montañoso o caminando a paso ligero por la calle, es probable que notes leer más
Qué decirle a tu amiga cuando le rompen el corazón
Cuando le rompen el corazón a una de tus amigas, puede ser difícil verla así. Quieres que encuentre la felicidad que sabes que se merece, le quieres decir algo para leer más
Que te hayan roto el corazón es lo mejor que te ha pasado
Que te rompan el corazón quizá no se sienta como una bendición, especialmente cuando recién te lo rompieron. Pero siéntete un poco mejor sabiendo que realmente es lo mejor que leer más
Cómo bajar tu presión de manera natural
Seguro te han tomado la presión en alguna consulta con el doctor alguna vez en tu vida, es un indicador de salud al que seguro no le pones tanta atención leer más
Cómo rompes tu propio corazón según tu signo zodiacal
Aries (Marzo 21 a Abril 19) Rompes tu propio corazón al huir del amor a la primera oportunidad. Piensas que no lo mereces y piensas que terminará mal como siempre. leer más
¿Las canas prematuras indicarán algún problema con tu salud?
Te fijas en el espejo y ahí está, tu primera cana. Aún eres joven, ¿así que de qué se trata esto? Las canas solemos asociarlas con el envejecimiento, así que leer más
Comer queso todos los días podría ayudar a proteger tu corazón
Si amas el queso, amarás los resultados de un nuevo estudio que fue llevado a cabo recientemente. Según los investigadores, comer alrededor de 40 gramos de queso todos los días leer más
Existe tal cosa como demasiado ejercicio y esto es lo que te puede hacer
Resulta que si haces demasiado ejercicio pones tu corazón bajo mucho riesgo de un infarto. Hacer ejercicio mucho más allá de lo recomendado–150 minutos de actividad moderadamente intensa por semana–te pondrá leer más
Recuperarte de un resfriado podría exponerte a un paro cardiaco
Un simple resfriado no será tu mayor preocupación en cuanto a tu bienestar en general. Las infecciones respiratorias pueden aumentar tu riesgo de tener un infarto, según un nuevo estudio. leer más
Ya no tomes analgésicos cuando tengas gripa, podrían estarte matando lentamente
Quizá quieras reconsiderar tomarte esas pastillas para aliviar los síntomas de la gripa. Algunos analgésicos comunes pueden aumentar el riesgo de tener un paro cardíaco, según un nuevo estudio. Después leer más