Crear una conexión emocional con alguien es una buena forma de fortalecer una relación. Si quieres aprender más de tu pareja o tu crush, preguntándole de su vida es una leer más
Qué es el atractivo emocional y cómo saber si lo tienes
Cuando buscas una pareja, obvio el físico tiene su lugar y el intelecto también es importante, pero el atractivo emocional es algo que no recibe mucha atención a veces. Así leer más
Cómo disfrutar la vida y no sólo lidiar con los problemas
Todos buscamos maneras de lidiar con la vida, pero hasta esto mismo puede volverse parte de este horrible ciclo vicioso: te estresas, lidias con ello y repites. Debe de haber leer más
Cómo llevar mejor la soledad estos días
Todos hemos sentido la soledad en algún punto de nuestras vidas, mucho más en este último año con la cuarentena y todo. Muchos estudios han demostrado que una buena red leer más
La gente comparte sus maneras de lidiar con la ansiedad
El desorden de ansiedad generalizada es uno de los problemas de salud mental más comunes. Bill Hader, el actor y comediante, ha hablado sobre su experiencia con la ansiedad y leer más
La razón por la que te cansas después de llorar
A veces lo que necesitas es sacarlo todo y llorar, como después de terminar una relación o cuando tu serie favorita ya sólo te este desilusionando. Después de llorar quizá leer más
¿Por qué la gente deprimida prefiere escuchar música triste?
Todos conocemos que la música puede tener fuertes efectos sobre nuestro estado de ánimo. Puede que estés de buenas, pero luego se pone esa canción triste en la radio y leer más
Cómo sobrevivir a las fiestas navideñas si no te dan felicidad
Creerías que a todo mundo le encantan las fiestas navideñas, pero resulta que en realidad son pocos los que las disfrutan y a los demás les parece muy estresante. Si leer más
¿Por qué te duele tanto la cabeza cuando lloras?
A veces llorar puede sentirse terapéutico y otras puede ser simplemente terrible. Olvídate de cómo te puede drenar emocionalmente, si tienes suerte, un buen llanto te dejará con los ojos leer más
Todo lo que debe saber un padre sobre la depresión post-parto
Probablemente sabes que la depresión post-parto es una condición seria que afecta a las nuevas mamás, pero si eres papá o serás papá próximamente, probablemente no creas que tu pareja leer más