La plancha es un verdadero rockstar en el mundo del ejercicio isométrico. Este ejercicio muy simple realmente es muy efectivo porque no sólo trabaja tu abdomen, sino también fortalece mucho leer más
Este pesto de berro será la cosa más deliciosa en tu cocina
Este delicioso pesto está lleno de vitamina C y un punch pimientoso para tus ensaladas y salsas. Ingredientes 2 tazas de hojas de berro apretadas 1/2 taza de nueces tostadas leer más
Flores y plantas coloridas brotan de perros felices en las acuarelas de Hiroki Takeda
Flores y plantas son lo sujetos de las obras con acuarela de Hiroki Takeda que exuden felicidad y energía sin límites que solemos asociar con el compañerismo canino. Publicado por leer más
Lo que es salir con una mujer Leo
Las leo son superestrellas natas. Son confianzudas, generosas, cálidas y amorosas y atraen a la gente que las rodean. Son feroces, leales y complejas, así que no esperes entenderla de leer más
5 ideas de smoothies para empezar tu día de manera sana
Los smoothies se han vuelto un favorito para la gente que come con consciencia, y la verdad son tan fáciles de hacer, están llenos de frutas y verduras, que realmente leer más
Jarras de vidrio encapsulan las esculturas de papel de Ayumi Shibata
Dentro de pequeñas vasijas de vidrio se encuentran los paisajes arquitectónicos de ciudades envueltas por árboles y enredaderas en las obras de Ayumi Shibata. Publicado por Othón Vélez O’Brien.
¿Qué es la creatina y te conviene tomarla?
Si tomas suplementos o te ha interesado, seguramente habrás oído hablar sobre la creatina. La creatina se ha comprobado que puede mejorar tu fuerza, resultando en un mayor crecimiento muscular. leer más
La luz UV revela unos colores fascinantes en las fotos de Cody Cobb
En su serie aún vigente, Spectral, Cody Cobb proyecta luz ultravioleta sobre arbustos desérticos y pequeñas cuevas rocosas, revelando una gama invisible de azules y naranjas. Publicado por Othón Vélez O’Brien.
6 cosas que aprendes en una relación romántica
¿Sabías que las relaciones románticas te pueden enseñar mucho de ti misma? Aprenderás tanto sobre lo bueno y lo malo de ti, aquí te platicamos de algunas de estas cosas. leer más
Estos ejercicios ayudarán a aliviar el dolor de espalda baja
Pocas cosas frustran como el dolor de espalda y aquí estamos para ayudarte a cuidarte y evitar esos dolores y molestias. Hoy te mostraremos unos ejercicios para fortalecer los músculos leer más