Si estás intentando consumir menos azúcar, vale la pena encontrar algunas buenas alternativas para saciar esos antojos por algo dulce cuando surge la necesidad. Aquí te enseñamos cómo hacer algunos leer más
5 endulzantes naturales que no son más sanos que el azúcar
Estos días la gente atribuye el azúcar como causa de obesidad, alta presión sanguínea, mal colesterol y hasta algunas condiciones crónicas. Con toda la negatividad rodeando el azúcar, las alternativas leer más
Por qué deberías de comer más proteína y menos carbohidratos
Hace cinco años se publicó un libro, titulado Grain Brain, que habla de la naturaleza amenazadora del azúcar, los carbohidratos y el gluten en cuánto al bienestar del cerebro, su funcionalidad leer más
¿Cuánta azúcar es sano consumir al día?
Estudios han demostrado que consumir demasiada azúcar tiene la posibilidad de elevar la presión de la sangre, los niveles de colesterol malo y aumenta los niveles de inflamación, la causa leer más
Esto es lo que pasa cuando mezclas azúcar con ácido sulfúrico
Tienes que ver este interesante experimento en dónde se mezcla ácido sulfúrico (96%) con azúcar. El producto final es carbón, vapor de agua y dióxido de azufre. Publicado por Othón leer más
10 frutas bajos en azúcar que deberías de consumir más
Uno necesita azúcar para sobrevivir, tanto física como emocionalmente, pero hasta con la fruta es posible comer demasiado de algo bueno. No deberías de eliminar la fruta de tu dieta leer más
¿Es más saludable la miel que el azúcar o nos han estado mintiendo?
Esta es la información nutrimental de una cucharada de miel de abeja para llegar al fondo de este misterio: Calorías: 64 Grasa: 0 g (0 g sat) Proteína: 0.1 g Sodio: leer más
6 cosas que pasarán con tu cuerpo si dejas de consumir tanta azúcar
Muchas de las cosas que consumes están sobrecargadas de azúcar, al final del día terminas consumiendo alrededor de una taza de azúcar, pero el consumo recomendado diario es de unas leer más
Cómo desintoxicar tu piel después de abusar del alcohol, azúcar o sal
Cuando se trata de un estilo de vida saludable, el balance es la clave. Pero sólo somos humanos, ¿no? Aveces nos excedemos, ya sea si nos acabamos la botella de leer más
Algunos errores que crees que le están haciendo bien a tus dientes
Sabes que no debes comer nada dulce antes de dormir y siempre te lavas los dientes cuando te despiertas y antes de dormir. Pero eso no significa que estas exento leer más